Мы набираем в дошкольные группы детей от 4 до 6 лет. Большинство занятий проходят в игровой форме, через которую дети постепенно осваивают базовые движения Айкидо, выполняют различные упражнения по общей физической подготовке, направленные на развитие координации движений, ориентацию в пространстве и т.д.
Вот несколько преимуществ, которые приобретают дошкольники в процессе занятий:
1. Здоровье
Дети, занимающиеся Айкидо, значительно реже болеют простудными заболеваниями. Так как занятия проводятся босиком, дети естественным образом закаливаются и получают массаж биологически активных точек, в большом количестве расположенных на подошвах ног. Разминка Айкидо включает в себя элементы самомассажа и постановку правильного дыхания. Из разряда «часто болеющих» переходят со временем в группу детей, не болеющих вовсе.
2. Развитие координации движений и мелкой моторики
Посредством изучения базовых движений Айкидо ребенок лучше ощущает границы своего тела и его возможности через тактильное взаимодействие с окружающими предметами и другими детьми.
3. Физическое развитие
Айкидо улучшает физическую форму ребенка, повышает его выносливость, совершенствует растяжку и укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает осанку.
5. Снижение бытового травматизма
В Айкидо большое внимание уделяется «правильным падениям», это позволяет детям избежать травм в повседневной жизни при беге и игре.
6. Снижение гиперактивности
Айкидо – это движение. Потребность постоянно двигаться естественна для ребенка, на татами он получает возможность удовлетворить свою потребность с пользой.
7. Дисциплина
Айкидо дисциплинирует, учит уважению к старшим, уравновешенности в поведении, внимательности и аккуратности.
8. Социальное взаимодействие
Дети учатся работать в паре друг с другом, оказывать помощь и поддержку. Другой ребенок для них не соперник, как в соревновательных видах спорта, а партнер.
